انتقل إلى المحتوى
معدات تدريب على ملعب أزرق

الأسبوع الأول مجانًا

تمرّن بنبض

صالات قوة وحصص بمدربين وأحواض باردة في ثلاثة أندية بالبحرين، من 5 فجرًا حتى منتصف الليل.

أندية
3
حصة أسبوعيًا
+90
مفتوح يوميًا
19 س

ارفع · اجرِ · تعافَ · كرّر

العضويات

اختر وتيرتك

  • شهري

    كل الأندية وكل الحصص، ألغِ في أي وقت.

    35 د.ب/ شهريًا

    • حصص غير محدودة
    • حوض بارد
    • متابعة عبر التطبيق
    اشترك شهريًا
  • سنوي

    شهران مجانًا وحقيبة ترحيب.

    29 د.ب/ شهريًا، تُدفع سنويًا

    • كل مزايا الشهري
    • 4 تصاريح للضيوف
    • حقيبة ترحيب
    اشترك سنويًا
  • تدريب شخصي

    مدرب وخطة ومتابعة أسبوعية.

    120 د.ب/ 8 جلسات

    • فحص تكوين الجسم
    • خطة تغذية
    • مراجعات التقدم
    احجز التدريب

شهرك الأول

من اليوم الأول إلى رقمك القياسي

  1. 1

    الأسبوع 1 · التقييم

    فحص الجسم وتقييم الحركة مع مدرب.

  2. 2

    الأسبوع 2 · البناء

    ثلاث حصص قوة وحصة جماعية.

  3. 3

    الأسبوع 3 · الدفع

    أضف التحمل وأول حوض بارد.

  4. 4

    الأسبوع 4 · الاختبار

    أعد الفحص وحدد هدفك التالي.

الملابس

مصممة للتعرّق

تسوّق الملابس

يقول الأعضاء

خسرت 9 كغ ووجدت مجموعة الخامسة فجرًا.
يوسف أ.نادي السيف
المدربون يتذكرون أرقامك فعلًا.
هالة م.نادي الجفير
الحوض البارد يسبب الإدمان.
علي ر.نادي الرفاع